Mediteren met een hoofdband

(2 klantbeoordelingen)

99,00

** Om in te schrijven: kies onderaan deze pagina jou startdatum en voeg toe aan het winkelmandje **

Een extra dosis motivatie om de eerste 28 dagen vol te houden.
Start met mediteren door behulp van een meditatie hoofdband. Dezez band meet je vooruitgang en stelt je enkele leuke challenges en doelstellingen voor. De bijgeleverde app zorgt ervoor dat je steeds meer en meer uitleg krijgt over meditatie & hoe je dit precies doet.
Daarbovenop krijgt je elke week toegang tot een webinar waarin ik extra tips meegeef of “side effects” bespreek die vaak naar boven komen wanneer je consistent start met mediteren.

In principe is mediteren eenvoudig: stil zitten en je gedachten gewoon laten zijn (en hierdoor in diepe rust gaan). Echter is het in de praktijk niet altijd zo eenvoudig en missen veel mensen een instant feedback van hun meditatie.
Door het gebruik van de hoofdband wordt dit in kaart/beeld gebracht en wordt meditatie een meer “tastbare” activiteit.

Wissen
SKU: Niet beschikbaar Categorie:

Beschrijving

Alle informatie kan je terugvinden op: https://www.stijnheymans.be/start-met-mediteren

  1. Schrijf je in voor een specifieke maand
  2. Voor de start van de nieuwe maand, ontvang je een Muse hoofdband. Ga deze oppikken bij het afleverpunt dat je koos tijdens je bestelling. 
  3. Week1 (op de eerste dag van de maand): Webinar – Start met mediteren (& kan je aan de slag met de hoofdband).
  4. Week2 (dag 8): Webinar – Waarom doe je dit?
  5. Week3 (dag 15): Webinar – De eerste voordelen.
  6. Week4 (dag 22): Webinar – Keep on going. Vertrouw op jezelf ipv op de hoofdband.
    Terugsturen hoofdband: Bij de start van stuur je de hoofdband weer terug op naar mij (verzending zit mee inbegrepen in de prijs) en ga je verder met mediteren zonder de feedback. Dit is het moment waar we eerder in de maand naar toe werken. 100% zelfstandig mediteren.
  7. Einde (dag 28): Webinar – Ups and downs.

Extra informatie

Afmetingen 30 × 30 × 30 cm

2 beoordelingen voor Mediteren met een hoofdband

  1. Annelies

    Het is een heel fijne ervaring om als beginner op deze manier te beginnen met mediteren. Door de begeleiding van de hoofdband krijg je een idee wat de rust is en kan je die ervaring meenemen als je het zelfstandig doet zonder hoofdband. Ook de begeleiding en motivatie van Stijn zijn zeer aangenaam. Een aanrader dus voor iedereen die er eens kennis mee wil maken en een kans geven

  2. Nathalie

    Zeer waardevol ! Je krijgt de kans om 3 weken te mediteren met een hoofdband waardoor je feedback krijgt. Stijn geeft je wekelijks meer info tijdens het webinar. Zo gaan we elke week een stapje verder. Zijn er tussendoor nog vragen, dan kan je die via Discord stellen.
    We delen onze ervaringen met elkaar en krijgen de nodige tips & tricks.
    Heel blij dat ik meegedaan heb !

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *